MDT-MENETELMÄ (McKenzie)

MDT-menetelmä (McKenzie) on selkärangan itsehoitomenetelmä, joka perustuu asiakkaan huolelliseen tutkimiseen ja oireiden syiden arviointiin. Kivun ja oireiden perusteella asiakkaalle suunnitellaan yksilöllinen hoito-ohjelma, jota hän toteuttaa fysioterapeutin ohjauksessa sekä itsenäisesti kotona. Tietyillä asennoilla ja toistoliikkeillä pyritään vaikuttamaan selkärangan välilevyjen asentoon ja näin vähentämään painetta kipua aistivilta kudoksilta.

MDT-menetelmä (McKenzie) sopii erilaisten selkäoireiden esimerkiksi iskias -oireiden sekä kaularankaperäisten käsien puutumisoireiden hoitoon. Terapian tavoitteena ei ole pelkästään poistaa oireita, vaan ohjata asiakasta selkäoireiden itsehoitoon.