FYSIKAALISET HOIDOT

Fysikaalisia hoitoja ovat erilaiset lämpö-, kylmä-, kipu- ja sähköärsytyshoidot. Hoitoja voidaan käyttää osana fysioterapiaa esimerkiksi esihoitona ennen manuaalista terapiaa tai kipuhoitona oireilevalle alueelle.

Pintalämpöhoito lämpöpakkauksia käyttäen vilkastuttaa verenkiertoa sekä aineenvaihduntaa hoidettavalla alueella, rentouttaen ja vähentäen lihajännitystä. Pintalämpöhoitoa voidaan käyttää esihoitona ennen pehmytosakudosten ja nivelten käsittelyä.

Ultraääni on syvälämpöhoito, jota käytetään kun lämpövaikutus halutaan saada rajatulle alueelle, syvemmälle kudokseen. Ultraääni perustuu sen lämpöä kudokseen tuottavaan vaikutukseen sekä ultraäänen värähtelyyn kudoksessa, joka lisää mm. kudoksen aineenvaihduntaa. Ultraäänihoitoa annetaan kohdealueesta riippuen n. 5-10 minuuttia kerrallaan esimerkiksi olkanivelen kiertäjäkalvosimen jänteen aineenvaihdunnan parantamiseksi tai lihasrepeämän paranemisen nopeuttamiseksi.

Kylmähoitoa käytetään yleensä hoidon jälkeen tulehduksen tai kivun lievittämiseen.

Kipu- ja sähköärsytyshoitoja käytetään sekä akuuttien että kroonisten kiputilojen hoitoon. Hoidettava kipu voi johtua esimerkiksi hermoärsytyksestä, nivelen kulumasta tai lihasjännityksestä. Sähkökipuhoitomuotoja ovat esimerkiksi TENS ja interferenssi.